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PS Creatina 300 de PROSUPPS (300g)

Creatina de PROSUPPS

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PS CREATINA 300 de PROSUPPS

¿QUÉ ES LA CREATINA?

 ProSupps creatina 300 es 100% puro, de grado farmacéutico monohidrato de creatina. Monohidrato de creatina se sugiere que es la forma más eficaz de creatina a disposición de los atletas y amantes del deporte. *

 

Incrementar la fibra muscular Tamaño / Hipertrofia

Aumento Muscular contracción, lo que aumenta las ganancias de fuerza muscular y la voluminización

Mejorar la recuperación muscular

Mejora en gran medida la actividad anaeróbica

 

 

 

¿Por qué tomar creatina?

El monohidrato de creatina apoya la energía y la resistencia muscular por lo que es una gran adición para todo tipo de deportistas.


¿Puedo mezclar la creatina con mi proteína?

Sí, la creatina es a menudo sin sabor demasiado por lo que se mezcla imperceptiblemente.


En caso de que la creatina ciclo de I?

Se recomienda a la creatina ciclo con el siguiente protocolo:

La creatina Cargando Fase:

Durante 3 días toman 4 raciones / cucharadas (5 g) espaciados durante el día, para un total de 20 gramos al día.

Fase de mantenimiento:

Después de la fase de carga tomar 5 gramos al día durante 8 semanas.



Off-Ciclo:

Después de 8 semanas de ciclo, tomar 4 semanas de descanso sin suplementación con creatina, a continuación, comenzará el ciclo de nuevo con ciclo de carga seguida de ciclo de mantenimiento.



¿Pueden las mujeres tomar creatina y no inflar?

La respuesta es SÍ y la hinchazón no viene de la propia creatina y por lo general proviene de los "Otros" bebidas que se consumen con la creatina.

CÓMO TOMAR CREATINA ™:

 

Como suplemento dietético, mezclar 1 cucharada (5 g) en 8 oz de agua, jugo o proteína de elección. Beba inmediatamente. Se recomienda consumir (8) vasos de 12 oz de agua al día, mientras que el uso de cualquier producto de la creatina.

 
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